معلومات صحية هامة جداً

ماء القرنفل على الريق» علاج ضيق التنفس 

 ماء الشعير على الريق» تنظيف الكلى  

 ماء الحلبة قبل النوم» يساعد على علاج الأنيميا 

ماء الكركم قبل النوم» علاج التهاب المفاصل 

ماء الزبيب على الريق» يفيد الكبد   

 ماء الزنجبيل في أي وقت» تنظيم الضغط 

ضع يديك في الماء المثلج» للتخلص من الصداع النصفي  

اضغط بلسانك على أسنانك العلوية من الداخل: لمنع العطس «

ضع مزيل العرق على لدغة البعوض: لوقف الحكة   

اختم حمامك بالماء البارد: لإغلاق مسامات جلدك ومنع ««البثور السوداء »»