الصيام ومريض السكري
فرض الله الصيام تطهيراً للنفوس، لكنه سبحانه -وهو الخالق الخبير- لم يجعله باباً للمهالك؛ فالدين يسر، والحفاظ على النفس مَقصِد شرعي يسبق العبادة عند العجز. مريض السكري يقف في رمضان بين نية الأجر وضرورة الحذر
في هذه المقالة الضوابط العشر لصيام آمن يجمع بين خيري الدنيا والآخرة.
1️⃣ الرخصة الربانية:
قال تعالى: ﴿فَمَن كَانَ مِنكُم مَّرِيضًا أَوْ عَلَىٰ سَفَرٍ فَعِدَّةٌ مِّنْ أَيَّامٍ أُخَرَ﴾؛
فالفطر للمريض صدقة من الله فاقبلوها.
2️⃣ منهج التيسير:
عَنْ عَائِشَةَ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهَا: «مَا خُيِّرَ رَسُولُ اللَّهِ ﷺ بَيْنَ أَمْرَيْنِ إِلَّا أَخَذَ أَيْسَرَهُمَا مَا لَمْ يَكُنْ إِثْمًا» [البخاري ومسلم].
المشقة علي النفس خلاف هدي رسول الله صلى الله عليه وسلم
3️⃣ الخطة الطبية:
استشر طبيبك قبل رمضان لتعديل جرعات الأنسولين أو الأدوية فالصيام بدون إشراف طبي مخاطرة بالصحة.
4️⃣ القياس المستمر:
فحص السكر في نهار رمضان ضرورة قصوى، ووخز الإبرة للتحليل لا يُفطر بإجماع العلماء.
5️⃣ إنقاذ النفس (الهبوط):
إذا انخفض السكر تحت 70 mg/dL، يجب الإفطار فوراً لمنع حدوث غيبوبة نقص سكر حادة.
6️⃣ خطر الارتفاع:
إذا تجاوز السكر 300 mg/dL، فالإفطار واجب شرعي وطبي لتجنب حموضة الدم والجفاف الحاد.
7️⃣ بركة السحور:
التزم بسنة تأخير السحور قبل الفجر، واعتمد فيه على الألياف (كالفول والشوفان)
لضمان طاقة ممتدة.
8️⃣ سلاح الترطيب:
اشرب 8-10 أكواب من الماء بين الإفطار والسحور لحماية الكلى من الجفاف الناتج عن تذبذب السكر.
9️⃣ تجنب الإجهاد:
قلل النشاط البدني العنيف في الساعات الأخيرة قبل المغرب لتجنب الاستهلاك المفاجئ لمخزون الطاقة.
🔟 الانتباه للعلامات:
تعرق بارد، رعشة، أو تشوش في الرؤية هي إشارات خطر؛ الاستجابة لها بالإفطار عبادة تحفظ بها حياتك.
✍️في الختام:
إن حفظ النفس من الضرورات الخمس في الإسلام، ومن أفطر لعذر طبي محقق فهو ممتثل لأمر الله ومأجور على نيته الصادقة بإذن الله. فاجعل صيامك طاعةً لا مشقة، وعبادةً لا تهلكة.
