✍️كَيْفَ تُحَافِظُ عَلَى بَنَاتِكَ مِنْ فَخِّ السُّوشِيَال مِيدِيَا ؟ …بقلم / د . رجب عبد اللطيف محمد
رئيس قسم التنمية البشرية
✍️كَيْفَ تُحَافِظُ عَلَى بَنَاتِكَ مِنْ فَخِّ السُّوشِيَال مِيدِيَا ؟
السوشيال ميديا ليست مجرد هاتف…
إنها عالم كامل يدخل عقل بنتك وهي في غرفتها.
فإما أن تدخل إليه واعية محصَّنة،
أو تدخل فارغة فيملؤها غيرك.
لذلك من الواجب معرفة طرق حماية بَنَاتِكَ مِنْ فَخِّ السُّوشِيَال مِيدِيَا؟ واليك الإجابة في النقاط العشر التالية:
1️⃣ البيت الدافئ يغلق أبواب الغرباء
البنت التي تجد الاهتمام والحب في بيتها لا تتسول كلمة من شاشة.
💠في علم النفس: الفراغ العاطفي هو أول طريق التعلق الإلكتروني.
💠قال تعالي : ﴿وَاللَّهُ جَعَلَ لَكُم مِّن بُيُوتِكُمْ سَكَنًا﴾
السكن هنا نفسي قبل أن يكون جدرانًا.
2️⃣ قيمتها في عقلها لا في صورتها
السوشيال ميديا تقيس البنات بعدد الإعجابات…
والتربية الواعية تعلّمها أن قيمتها أعمق من ذلك.
💠 في علم النفس الاجتماعي: المقارنات الرقمية تُدمّر تقدير الذات.
💠علمها قوله تعالي: ﴿إِنَّ أَكْرَمَكُمْ عِندَ اللَّهِ أَتْقَاكُمْ﴾
3️⃣ علّمها أن الله يراها قبل الكاميرا
حين تغيب الرقابة البشرية، تبقى الرقابة الإلهية.
💠في علم النفس السلوكي : الضبط الذاتي هو الحماية الحقيقية.
💠علمها قوله تعالي : ﴿يَعْلَمُ خَائِنَةَ الأَعْيُنِ وَمَا تُخْفِي الصُّدُورُ﴾
4️⃣ الهاتف له نظام… ليس حرية مطلقة
ليس كل متاح يُستعمل، ولا كل وقت مناسب للشاشة.
💠في علم النفس التربوي ؟ : القواعد الواضحة تقلل الكذب والتمرد.
💠تذكر قوله تعالي : ﴿قُوا أَنفُسَكُمْ وَأَهْلِيكُمْ نَارًا﴾
5️⃣ لا تُخوّفها… افهمها
التخويف يصنع بنتًا بارعة في الإخفاء لا في الاستقامة.
💠في علم النفس المعرفي: الفهم يصنع وعيًا طويل الأمد.
💠تذكر قوله تعالي : ﴿ادْعُ إِلَىٰ سَبِيلِ رَبِّكَ بِالْحِكْمَةِ﴾
6️⃣ انتبه للعلاقات الافتراضية
كلمة لطيفة قد تفتح بابًا لا يُغلق بسهولة.
💠في علم النفس العاطفي : التعلق الرقمي يربك المشاعر ويشوّه الفطرة.
💠علمها قوله تعالي :﴿فَلَا تَخْضَعْنَ بِالْقَوْلِ فَيَطْمَعَ الَّذِي فِي قَلْبِهِ مَرَضٌ﴾
7️⃣ الحياء… زر الأمان الداخلي
إذا وُجد الحياء، سقطت كثير من المحرمات وحدها.
💠في علم النفس الأخلاقي: الحياء ضبط ذاتي لا يحتاج مراقبًا.
💠علمها قوله ﷺ: «الحياء شعبة من الإيمان» (صحيح مسلم)
8️⃣ من تتابعهم… يشكلون عقلها
الأفكار تنتقل قبل الكلمات.
💠في علم الاجتماع: الإنسان نسخة من جماعته المرجعية.
💠علمها قوله تعالي : ﴿الْأَخِلَّاءُ يَوْمَئِذٍ بَعْضُهُمْ لِبَعْضٍ عَدُوٌّ﴾
9️⃣ الفراغ عدوك الأول
حين لا تجد ما يشغلها… ستشغلها الشاشة بما لا يرضيك.
💠في علم النفس السلوكي: الفراغ يولّد الإدمان الرقمي.
علم بناتك قوله تعالي : ﴿أَفَحَسِبْتُمْ أَنَّمَا خَلَقْنَاكُمْ عَبَثًا﴾
🔟 كن أنت المثال قبل أن تكون الرقيب لا تطلب منها ما لا تفعله أنت.
💠في علم النفس الاجتماعي: القدوة أقوى من ألف نصيحة.
💠تذكر قوله تعالى : ﴿لَقَدْ كَانَ لَكُمْ فِي رَسُولِ اللَّهِ أُسْوَةٌ حَسَنَةٌ﴾
🟢في الختام :
لا تحمِ بنتك من السوشيال ميديا…
بل ابنِ داخلها ما يجعلها محمية أينما ذهبت.
فاليد قد تُغلق الشاشة…
لكن القلب الذي يخاف الله هو الحارس الحقيقي.
